单方专治疗失眠睡不着顽症的偏方
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吧啦者
at 2017-10-19 • 0人收藏 • 5805人看过
用料:
红枣两斤
用法:
红枣两斤洗净晾干。将铁锅大火烧热,将红枣倒入铁锅内翻抄5分钟后,用微火翻抄20分钟,关火焙干。
此时红枣周体已焦,放筐内至凉,装瓶。
每日取8颗焦枣,用滚烫开水冲泡,饮3至5杯,最后可将所泡焦枣吃掉。
功效:
当日即可见效,保证连续睡眠6小时以上。且不惧冷,睡眠时有微汗。
如连续饮用数日后,火气旺,大便干燥,饮时可加少许蜂蜜。
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